Интернет-проект
Гармоничная Женщина

zakaz@harmoniewoman.ru
www.harmoniewoman.ru

БЕСПЛАТНЫЙ 5-ти дневный интенсив

Вкусная Стройность

5 Дней мы будем сбрасывать вес и стройнеть без голодовки и физических нагрузок

Анастасия Старцева
Врач, биохимик, нутрициолог, специалист по физиологии стройности и молодости

Вам НУЖНО БЫТЬ на интенсиве, если:

Хотите похудеть, но не знаете 
с чего начать

Хотите узнать, как снизить вес после 45 и почему прежние методы не работают

Хотите питаться правильной и сбалансированной пищей

Устали от качелей похудения и ищите верный метод на пути к стройности

Вы постоянно переедаете и не знаете, как остановиться

Запутались в противоречивых советах, надоел подсчет калорий и пресная пища

Не знаете, что делать с возрастными изменениями

Вы готовы сбросить до 3-7 кг за неделю

Хотите узнать больше о работе вашего организма

На этом интенсиве вы узнаете:

1 день - Этапы снижения веса

✴️ Разберем этапы снижения веса.

✴️ Проведем первую практику, которая поможет вам стройнеть ничего не меняя в своем питании!

✴️ Как комплексный подход избавляет от ожирения.

✴️ Главное правило, которое позволит вам управлять своим весом.

2 день - Продукты - друзья и продукты - враги вашей стройности

✔️ Разберем 5 монстров, с которыми вы боретесь на пути к стройности.

✔️ Разберем 5 групп продуктов, которые ежедневно манипулируют вами.

✔️ Трансформирующая практика для снижения веса

3 день -  Простой способ сбалансированного питания
без взвешивания продуктов и подсчета калорий

✴️ Как включить процесс жиросжигания и в каком направлении следует двигаться, чтобы он стал стабильным.

✴️ Освоите простой и легкий способ сбалансированного питания без подсчета калорий, без взвешиваний.

✴️ Практика, благодаря которой  вы поверите в то, что вы действительно можете быть стройной, ваше тело это знает и помнит. 

✴️ Проведем тестирование, с помощью которого вы сможете понять, что с вами происходит, и в каком вы состоянии.

✴️ Бонус за кодовое слово

✴️ Вы узнаете, что такое собственная система контроля веса, и как ее переустановить на нужный вес.

✴️ Ответы на частые вопросы

4 день - Переедание. Неочевидные причины и пути избавления

✔️ Что такое переедание и из-за чего оно бывает.

✔️ Неожиданные причины переедания.

✔️ Последствия вечернего переедания.


✔️ Что можно сделать уже сейчас, чтобы не передать.

✔️ Почему сон - лучший помощник жиросжигания.

✔️ Что происходит, если сон нарушен.


✔️ Как остановить жирозапасание и включить жиросжигание, если вы элегантного возраста.

✔️ Вы получите подарок за кодовое слово.

✔️ Мы сделаем практику, помогающую отказаться от нежелательной еды.

5 день -  Как избавиться от тяги к сладкому

✴️ Почему организм запасает жир вместо того, чтобы его сжигать

✴️ Самая главная причина набора веса после 45 лет

✴️ Чем опасен сахар в крови


✴️ Здоровый и нездоровый способы снижения сахара в крови

✴️ Правильный путь снижения веса для женщин после 45 лет

✴️ 10 признаков, по которым можно определить у себя сахарную зависимость


✴️ 5 причин возникновения сахарной зависимости

✴️ Опасный миф о том,  что сладкое успокаивает

✴️ Неочевидные последствия заедания стресса

✴️ Практика, помогающая не переедать, для нее понадобится стакан воды

БЕСПЛАТНЫЙ

5-ти дневный ИНТЕНСИВ

Вкусная стройность

5 Дней мы будем сбрасывать вес и стройнеть
без стресса, без голодовки и физических нагрузок

Отзывы участников

Анастасия Старцева

Врач - биохимик, врач - нутрициолог, специалист по физиологии стройности и молодости. 

Получила звание "Нутрициолог года" за свою программу детоксикации организма.

Специалист по восстановлению органов ЖКТ.

Имеет квалификацию по восстановительному фитнесу.

Специалист по подбору витаминов и БАДов.

Окончила Томский государственный медицинский университет.

Более 20000 женщин прошли программу и обрели стройность, сбалансировали питание своей семьи, улучшили настроение и здоровье, повысили уровень энергии

Помогает женщинам сохранять стройность, чувствовать себя молодой и энергичной, особенно в тех случаях, когда обычные рекомендации по питанию и движению не помогают

Работала с крупнейшими зарубежными фармацевтическими компаниями.

В основе подхода:
- научная база, глубокое изучение механизмов образования лишнего веса с позиции психологии и физиологии;

- направленность на безопасное снижение веса и сохранение результатов за счет восстановления естественных психофизиологических процессов в организме, особенно в критические моменты для женщины