Мастер-класс Мышцы тазового дна: легкие и приятные упражнения для женщин

Проводит Екатерина Репецкая, преподаватель Наули, сертифицированный инструктор IntimCoach, интим-тренер

На мастер-классе вы узнаете и научитесь:

✔️ Легкие и приятные упражнения для самостоятельных тренировок для укрепления мышц

✔️ Почему не работает упражнение Кегеля

✔️ Нужны ли тренажеры для укрепления мышц

✔️ Сделаете 3 теста и упражнения

✔️ Подходят для любого уровня подготовки